Comment lutter contre les symptômes de sevrage de la nicotine après avoir diminué sa consommation de tabac

Lorsque vous arrêtez de fumer, le sevrage de la nicotine sème le désordre dans votre corps. Résultat : il est difficile de ne pas recommencer! Apprenez quels sont les symptômes de sevrage que vous allez probablement éprouver et découvrez ce que vous pouvez faire pour réussir à gérer la situation.